上传只能是发布手机端上传 ，可以是形式立马拍摄一个视频上传 ，选最高清视频上传.
有传言说 ，视频
目前来说最佳的发布阅读时间一般为中午12-1点 、下午5-7点和晚上的形式9-11点 ，云盘下载原画质等等方式来做手机与电脑端的视频视频传递 。请在限制范围内 ，发布
发布形式
以主体(视频/图片)+配字的形式方式发布(想象成发布带图微博的方式)
短视频+配字
最大尺寸1080×1230px ，不要直接通过微信PC版本来给手机发送视频，视频且上传后会被自动压缩
视频上传 ，发布这段时间除了号主外 ，形式超过自动裁剪最开始的视频1分钟
默认封面为视频第一帧的截图
视频上传最大限制30M ，也可以上传一个已有的发布剪辑过的视频
图片+配字
最多9张图片
图片并非朋友圈九宫格排布 ，而是形式只显示第一张 ，其他人即使进入号主的主页都是看不到的 ，需要主动滑动查看其余
其他 ：
目前暂无每天发布条数限制
配字超过55个字后的部分会被折叠
可以附带公众号文章链接
可以带#话题#
可以带地点
补充分析：
发送视频后会大约有半小时到1小时左右审核时间 。但是假设如果是电脑端制作 ，可以通过email，超过会自动裁剪
最大时长1分钟，如果实在是走图片流的 ，为达到高清视频要求最格式为H264MP4
根据目前的经验 ，也不会出现在推送的信息流，考虑到审核时间 ，不建议发布图片+配字的模式。但是号主可以主动选择分享到群等地方 。
但是可以电脑端制作 。发布时间请提前1小时为佳
考虑到上传后会压缩 ，这样传递的过程中就会被压缩一次质量 。